談談關節-林兩傳

已更新:2018年5月28日

作者:林兩傳2018.04.15

第二屆國際傳統醫學大會專家系列文章


一個對的關節,用手平順滑過關節兩端時,兩側的肌腱應該要是平順可動

一個對的關節,屈伸到極限前,是不該有張力(阻力)出現的,就是應該要忽然到極限,而不是越來越緊才到極限。因為限制關節活動的應該是韌帶而不是肌肉肌腱。越來越緊才到極限的會痛,忽然到極限的不痛。


一個對的關節,用手平順滑過關節兩端時,兩側的肌腱應該要是平順可動,可以被手牽動帶著走,不行的話,也就是摸著滑移時有阻力,表示該肌肉處在繃緊、關節處在旋扭的狀態。



一個對的關節,應該可以清楚摸見關節骨頭的表面。如果關節不對,有軟組織繃緊限制手清楚摸到骨頭表面,摸起來會有稜角稜線的感受,會有摸到地毯的感覺,覺得骨頭表面摸不清楚。


一個對的關節,屈伸時,皮膚應該是一直貼著肌肉骨頭的,如果屈伸時皮膚隆起沒有貼著下面的筋骨,那這個關節就是不對的。